Druga osoba bardzo często staje się dla nas lustrem - nawet jeśli nie zawsze jest to dla nas oczywiste.
Zdarza się, że coś w innych ludziach wyjątkowo nas irytuje, wywołuje złość albo silny dyskomfort. Na przykład nie znosimy „lenistwa” i mocno reagujemy na osoby, które działają wolniej lub wydają się mniej zaangażowane. A może warto wtedy zatrzymać się na chwilę i zapytać siebie: czy w jakimś obszarze mojego życia ja również odkładam działania, unikam odpowiedzialności albo nie daję sobie przestrzeni na odpoczynek?
Z drugiej strony, gdy żyjemy w ciągłym biegu, trudno nam zwolnić i pozwolić sobie na zatrzymanie, możemy podświadomie odczuwać napięcie lub nawet zazdrość wobec osób, które potrafią żyć spokojniej i bardziej „tu i teraz”. Nie pasuje nam "ich lenistwo".
Czy nie zastanawialiśmy się czasem, jak to możliwe, że to samo zdanie wypowiedziane przez kogoś może wywołać zupełnie różne reakcje u różnych osób? Dla jednej osoby będzie neutralne, dla innej poruszy coś głębszego, a u jeszcze innej wywoła złość.
To, jak interpretujemy świat i reagujemy na innych, jest w dużej mierze wynikiem naszych doświadczeń, wychowania, przekonań oraz historii, którą każdy z nas niesie - w tym również tych trudniejszych, z dzieciństwa. To właśnie ten „wewnętrzny filtr” sprawia, że reagujemy w tak indywidualny sposób.
Świadomość tego może być pierwszym krokiem do lepszego zrozumienia nie tylko innych, ale i siebie.
Dodaj komentarz
Komentarze